В одному човні
Доброта, любов, розуміння, підтримка – це не гарні фоточки зі сльозливими підписами і не відосики які «підкорили весь світ» і …
Як почати дбати про себе під час карантину
Ми на самому початку великого випробування. Новини стають неактуальними вже за кілька годин. Всі вчорашні плани з ранку виявляються неактуальними, …
Справа вибору
Як добре, коли любиш те, чим займаєшся. І коли в тебе багато цікавих, захопливих справ, і зовсім-зовсім не треба бігати …
Плач
Ми не знаємо себе. Не розуміємо, не приймаємо, не вміємо любити. Нас цього не вчили. І ті, хто нас виховував …
Що в моїх силах…
Останні місяці стали часом великих випробувань. Для країни і для мене самої. Часом втрат і неприємних відкриттів. Часом, коли стерлися …
Я вмію тримати удар
Прийнято вважати, що афірмації це щось таке “няшне” і зефірне. Але життя – воно різне, і його треба вміти приймати …
Випробування
Я часто, в тому числі у віршах, пишу про день і ніч, про зміну сезонів і погоди не лише через …
Антистрес у великому місті. Квітень.
Чим більший стрес, тим сильніша потреба в здатності йому опиратися, інакше він просто поглине нас. Саме тому потрібно підтримувати себе …
Сила
Ми часто вважаємо себе жертвами – обставин або інших людей. Але бути жертвою це просто вибір. Той, хто хоче бути …
Антистрес у великому місті. Березень.
Нам усім хочеться бути здоровими. І з віком ми все краще усвідомлюємо, що здоров’я – це справжнє, головне багатство. Але …